از خشکی شدید پوست در سرما جلوگیری کنیم
تاریخ انتشار: ۲۳ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۶۰۹۶۵۸
خبرگزاری آریا-هوای زمستان سرد و خشک است و به همین دلیل باید از تغییرات اندکی که با تغییر فصل پوستمان با آن روبرو می‌شود آگاه باشیم تا پیش از تبدیل شدن یک مشکل کوچک به یک عارضه جدی بتوانیم از پوست خود مراقبت کنیم.
به گزارش خبرگزاری آریا، خشکی پوست، اگزما، بثورات و آلرژی در این آب و هوا شایع است و سالمندان و افرادی که به سایر بیماری‌ها مانند دیابت، اختلالات تیروئید و .
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
به منظور جلوگیری از خشکی پوست در فصل سرما توصیه‌های کاربردی و مفیدی وجود دارد :
- از پاک کننده‌های ملایم و بدون صابون برای پوست خود استفاده کنید، زیرا لایه چربی پوست را از بین نمی‌برند. صابون‌ها و مواد پاک کننده شیمیایی می‌توانند پوست را به خصوص در زمستان خشک کنند.
- وقتی صحبت از جلوگیری از خشکی پوست در زمستان می‌شود، نمی‌توان فایده استفاده از مرطوب کننده غلیظ با کیفیت خوب را دستکم گرفت. به جای لوسیون ها، کرم‌ها را انتخاب کنید، زیرا برای زمستان مناسب‌تر هستند. روغن‌ها همچنین به عنوان نرم کننده‌های خوبی عمل می‌کنند و انتخاب خوبی هستند. استفاده از روغن‌های گیاهی می‌تواند به حفظ رطوبت، لطافت و هیدراته شدن پوست کمک کند. روغن نارگیل، روغن آووکادو و روغن دانه کنجد نیز انتخاب‌های خوبی هستند.
- از دوش گرفتن طولانی مدت با آب گرم خودداری کنید. در حالی که ما اغلب دوست داریم پس از گرفتن دوش آب گرم، استراحت کنیم، اما نباید فراموش کنیم که آب گرم، لایه چربی را حل می‌کند و منجر به خشنی و خشکی پوست می‌شود.
- برای جلوگیری از ترک خوردن لب ها، پا‌ها و دست هایتان از وازلین و مرطوب کننده استفاده کنید.
- استفاده از کرم ضد آفتاب با ضریب محافظت 15 یا بیشتر در صورتی که قصد دارید برای مدت طولانی در خارج از منزل باشید، ضروری است.
- با فرا رسیدن فصل زمستان، قرار گرفتن در معرض نور طبیعی خورشید کاهش می‌یابد و این موضوع بر سطح ویتامین D شما تأثیر می‌گذارد. مصرف مکمل‌های این ویتامین می‌تواند به طرز شگفت انگیزی برای پوست شما مفید باشد.
- محیط اطراف خود را مرطوب نگه دارید. هوای خشک، رطوبت را از پوست شما خارج می‌کند و در چنین مواقعی با دستگاه‌های رطوبت‌ساز و مرطوب کننده هوا می‌توانید این کمبود را جبران کنید.
- با متخصص پوست خود مشورت کنید. اگر پوست شما خشک و خارش دار است و پوسته پوسته می‌شود یا مشکل دیگری دارید، بهتر است به یک متخصص پوست مراجعه کنید.
منبع: خبرگزاری آریا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۶۰۹۶۵۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۳ نمایشنامه جدید در نمایشگاه کتاب
«رازی بین من و تو»، «در تنم زمستان شد» و «روایت نه چندان پیچیده از یک عشق به طعم شمشیر» عنوان سه کتاب جدید سوره مهر در حوزه نمایشنامه است. - اخبار فرهنگی -
به گزارش خبرگزاری تسنیم، سه کتاب نمایشنامه با عنوان «رازی بین من و تو»، «در تنم زمستان شد» و «روایت نه چندان پیچیده از یک عشق به طعم شمشیر» در انتشارات سوره‌مهر به چاپ رسید.
«رازی بین من و تو»، به قلم محمدرضا امیرخانی تصویری از زندگی «علی»، جانباز اعصاب و روان است. علی هنرمند پتینه‌کاری است که در جبهه‌های جنگ دچار موج انفجار شدیدی شده و همچنان با این توهم که هم‌رزمش را کشته است، دچار عذاب وجدان است. در ادامه دکتر بخشی برای رهایی او از این توهم دست به کار می‌شود. ...
«در تنم زمستان شد» اثری از مصطفی سیفی برشی از زندگی رونیا یک دختر کرد ایزدی است که چند سال اسیر داعش بوده و اکنون پس از فرار از دست داعش به آلمان گریخته، اما یک روز مرد داعشی که سال‌ها رونیا را اسیر کرده، وارد خانه او می‌شود. ...
خاطرات شنیدنی یک نفوذی«روایت نه چندان پیچیده از یک عشق به طعم شمشیر» نمایشنامه دیگری است که به قلم محمدرضا آریان‌فر به چاپ رسیده است. آریان‌فر در این کتاب، چهار نمایشنامه شامل «روایت نه چندان پیچیده از یک عشق به طعم شمشیر»، «آن‌گاه که خدا از دهان سنگ ترانه می‌خواند»، «کسی در خواب‌هایم قدم می‌زند» و «سراغ خواب‌هایم را از باد بگیر» را به نگارش درآورده است.
«رازی بین من و تو» با شمارگان 300 نسخه، «در تنم زمستان شد» با شمارگان 500 نسخه و «روایت نه چندان پیچیده از یک عشق به طعم شمشیر» با شمارگان 500 نسخه در بازار کتاب موجود است.
انتهای پیام/
حمله به نمازگزاران در گذره هرات افغانستان/ ۶ نفر شهید شدند